ビジネス 【仕事に疲れた】健康でいるための６つの方法＋α｜健康状態でないと成果はでない
仕事に疲れを感じる人は多いです。疲れにどう向き合うのかが重要になってきます。健康でいることができたら仕事もうまくいき、プライベートも良い方向に進む好循環が生まれます。この記事では健康でいるための６つの方法を紹介します。
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ビジネス 仕事・ビジネスをやめるか迷ったときの３つの判断基準｜仕事に対する考えの流れから決め手まで
仕事、自分のビジネスをやっていく上で必ず「やめたほうがよいのか」迷うタイミングがあります。この記事では仕事に対する考え方と全体の流れを説明したあと、３つのケースに分けてどう判断したらよいのか紹介します。
思考法 【背中を押してほしい人向け】後悔しない自分の選択｜パパが急に脱サラした
やったほうがよいのか、やらないほうがよいのか迷っている場合、実は内心結論がでていることが多いです。この記事ではそういった方の背中を押すような、自分で選択することの重要性を説明します。細かなテクニックとかではなく、考え方について説明するので、どのような悩みでも対応できます。
ビジネス 【脳の働き】作業に集中できないときの対処法｜３つのマインドワンダリング対策
作業中に別のことを考えてしまい、集中できないことは誰にでもあります。必死に考えないようにしたり、いろいろと試すのですが、なかなか集中できない状態が続くことはよくあります。この記事では作業中の脳の働きと作業に集中するための３つの方法を紹介します。
ビジネス 【脳のマネジメント】生産性を高めるには休息が重要｜具体的な方法を紹介
なにか成し遂げようとガムシャラに頑張ることは重要です。しかし、長続きしない可能性が高いです。そこで、脳を休ませる方法を紹介します。脳に休息を与えることで作業の効率を高めるだけでなく、精神面でも余裕が生まれてきます。
ビジネス 【転職を考えている人向け】経験者が語る大企業と中小企業の違い｜身につくスキルから考える
いまは転職することが当たり前です。転職のやり方は様々ですが、大企業→中小企業、中小企業→大企業へと転職を考えている方も多いです。ぼくの経験談から大企業、中小企業に就職することのメリット・デメリットを紹介します。
ビジネス 【悪用厳禁】数字にダマされないデータ分析の基礎｜平均、中央値、分散、標準偏差
現代では誰でもネット上で情報を発信しています。中には詐欺まがいの人もいるのも事実です。情報の信頼性を高める方法の１つに数字を利用するやり方があります。数字は表現方法によっていいようにも悪いようにも見せることができます。この記事ではデータ分析の基礎、平均・分散・標準偏差について紹介します。
育児 【子育ての方針】１歳４ヶ月になって振り返るよかったこと、大変なこと
育児をしてきて、今良いなあとおもうところと、あの時ああすればと反省しているところを紹介します。
日々悩むことってたくさんありますよね。少し参考にしていただければ、うれしいです。
思考法 【ムダをなくす】手を抜くことで効率的に成果をあげるための５つの行動｜自分を大切にする
手抜きをする、つまり本当に重要なことにフォーカスを当てて行動することで、最小限の努力で最大限の効果を発揮することができます。この記事では手抜きすることによって成果を出すための具体的な５つの行動を紹介します。
思考法 ストレスから解放されて成果を出す唯一の方法｜考え方を変えればうまくいく
人間関係、仕事など現代はストレスにあふれています。中にはストレスに押し潰されてなかなか回復できない人もいます。逆にストレスが少ない人ほど、成果を出していたりするのも事実です。この記事ではストレスから解放されて成果を出すための唯一の方法を紹介します。