１日の過ごし方。
みんなのおうちは、「どうしてるんだろう？」って、気になることありますよね。
でも、あまり詳しく書かれているところってないですよね？？
1歳4か月になった娘と私の日々を紹介します。
娘とたくさんいれるのも今年度までなので、娘のことを1番に！
自分のことを次に。パパのことは最後に（笑）
考えるようにしています。
朝 6:30〜
朝はおそくても6時半に起きるようにしています。
だいたいそれまでに起きてくれるんですが、
起きなかった時は、爪を切ったり名前を呼んだりして起こします。
それから、ベッドの上でだらだら30分ぐらい。
私がすぐ動き出すと、後追いしてしまうので、
お腹がすくまで、ゆっくり！
本でも読みます（笑）
しばらくしたら、携帯を渡して、動画を見させます。
その間に、トイレ、洗顔、着替えを済ませ、娘も着替え。
洗濯機を回しちゃいます！
朝ごはん 7:10〜
だいたい7時過ぎから朝ごはんです。
ぐずり出してからでもさっとできる
パン！バナナ！野菜ジュース（笑）
日によって、パンの種類を変えます。
娘が「いないいないばあ」を見ながら
朝ごはんを食べている時が勝負です！
自分も朝食を取りながら、
キッチンで料理をします！
日によって、大人のメニュー、
娘のメニュー、時には両方！作っちゃいます！
20〜30分かな！？
娘は食べ終わったら、テレビやiPadを見てくれています。
そのうちに料理をしてしまって、
娘の食べた後の片付け。
洗濯ができあがるので、干します！
お風呂もさっと洗って、
娘がかしこかったら、掃除機！
ゴミ箱のゴミを集めて、
さあ！捨てにいくぞー！
が、だいたい8時過ぎ！
約1時間で、その日の家事を終えます（笑）
午前中①8:15〜 散歩
ゴミを捨てに行くついでにお散歩にでかけます。
日によって30分から1時間弱！
・車を見る
・石や木を側溝に落とす
・出勤して行く人たちを見る。
ぐずり出したらおんぶして、帰宅。
それから家で、動画を見たり遊んだり。
朝寝 9:30〜
起きた時間にもよりますが、
9時半から10時くらいから
朝寝に入ります。
まだ卒乳できていないので、
授乳にて眠らせます(^^)
さあ、やっとくつろぎタイム！
自分のやりたいことや、家事の残りをします。
パパがいる日は、ここで自分の病院に行ったりもします。
午前中②10:45〜 買い物など
朝寝から起きると10時半から11時くらい。
お昼まで時間があったら
公園に行ってから買い物したり、
支援センターに行ったりします。
起きるのが遅かったら
ちょっとゆっくりしてからお買い物！
朝寝から起きた時間によって、
出かけられる場所を決めます！
予定があれば、実行します。
お昼ごはん 12:30〜
お昼ごはんはだいたい12時半！
娘は麺を食べます！
最近は、そうめん、パスタ、うどんのローテーション(^^)
納豆にはまっているので、
そうめん、うどんには納豆をのせて(^^)
そうすると、集中して、かしこく食べてくれています。
私のお昼ご飯は、簡単に済ませることが多いです。
冷食のパスタ、牛丼、カップ麺など
そこにちょっと野菜をぶっこんで（笑）
20分くらいで食べ終えるので片付け！
午後①13:30〜 支援センターや児童館
午後は施設に遊びにいくことが多いです。
コロナで時間制限がされているので、
13時半から午後の開室があります。
それに合わせて出発！
眠たくなるまで遊びます！！
娘は遊び慣れているので、
1人で遊べることも多いですが、
やっぱり、危険なことをしたり、
お友だちの邪魔をしたり、
何があるか分からないので
目は離せないですよね。。。
私は、先生やママさんと
お話して、リフレッシュ！
だんだんコミュニケーション能力が
ついてきたように思います（笑）
夕寝 15:00〜
15時前後には、眠たくなることが
多いので、また授乳にて寝かしつけます。
この間に私は先にお風呂に入ります。
あとで娘と入ればいいのですが、
ゆっくり入りたいので、寝ている間に入ります。
あ！あと、娘がドライヤーで泣くので
この時間に頭を乾かすことができないのも
この時間に入る一因ですかね。
まだ寝ていたら、ドラマを見たりして
まったり！ゆっくりー！！！！
午後② 16:30〜
夕寝から起きると16時から16時半？
おそくても17時には起こします！
Eテレの「いないいないばあ」や
「おかあさんといっしょ」をみます。
時間が合わなかったら撮り溜めているものを！
その間に洗濯物の片付けをします。
お風呂 17:30〜
17時半になったらお風呂。
私は2回目です。笑
なので、娘を洗って、つかるだけ。
楽なのでオススメですよ！
あがってきたら、動画やテレビ。
夜ご飯 18:30〜
晩ご飯はだいたい18時半。
形のある野菜は食べたがらないので、
ごはんに、少し月齢低めの
ベビーフードをかけて、
野菜のペーストを混ぜます。
あと、タンパク質も。
私も夜はしっかり食べたいので
どっしり座って食べますが、
食べ終わった娘に取られないように注意！（笑）
ターパーで蓋を閉じちゃいます。
またまたテレビや動画を見ている間に
食事の片付けや、寝る準備！
寝室を整えます。
夜 19:00〜
動画に飽きた娘がぐずり出すので
何かしらで一緒に遊びます。
ベットからボールを投げたり
DWEのおもちゃや絵本で遊んだり。
たまには絵本も読んだり。
就寝 21:00〜
眠たくなったら、授乳＋ミルク（ほぼお湯）を
飲みながら、ゴロゴロして寝ます。
直前まで動画を見てても、
授乳すると、ストンっと眠くなるみたいです。
だから、寝かしつけ？ってしないんですよね。
卒乳できたら、するんだろうけど。
まだ未知です。（笑）
私も睡眠が大事な人間なので（笑）
一緒に寝ちゃいます。。。
おやすみなさい^_^
まとめ
どうでしたか？
同じ感じで1日を過ごしておられる方もいれば、
外出が多いな、少ないな、と思われた方。
感じ方はいろいろかと思います。
私たちも、今はこのスケジュールですが、
昼寝の回数によって、何度も変わってきたし、
またこれからも変わるんだろうと思います。
ただ、私がオススメしたいのは、
頑張りすぎないスケジュール！！
読んでいただいて、わかるかと
思うのですが、結構いい加減ですよね。
食事は、ベビーフードやお惣菜、冷食に
頼っていることも多いですし、
家事もいい加減。
両親も同居していないので、
主人と互いに、いい加減で生きています。
気になったら気になったときに片付けます。
娘も動画を見ている時間が結構多いですよね。
だから、日中はできるだけ
連れ出そうとしているのですが、
家にいる時はどうしても。。。
まあ、私も家にいる時はテレビみたいし、
同じかなって^_^
時代ですかね。。。
「主婦、母として、○○しなくちゃ！」
「○○ちゃんはこうしてるらしいし！」
育児をしていると、悩むことがたーくさんあります。
でも、いい加減！！
良い、加減です。
頑張りすぎると、自分が疲れてしまって
家族にもよくないし、悪循環。
疲れてるなと思ったら、息抜き！
「今日は公園でランチでもするか！」と思ったら
そんな日はちょっとがんばる日です⭐︎
楽しんで育児できるといいですよね^_^

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